Hilo blog 2009 6/12 運動不足
2009-06-12
下のRead Full Post ≫をクリックすれば画像も見られます
いやー、運動不足です。
近所の散歩くらいです。
家を改装して治療院にしているので、下手をすると
起床→治療院→治療→就寝
と、まったく外に出ないで終了する日もあります。
本当は柔術の練習に行きたいのですが、夜遅いクラスだと就寝時間も短くなってしまい、翌日の体調に影響してしまうので難しい。
良く「マッサージは疲れますよね、大変ですね。」と言われますが、そんな事はありません。
疲れないよう身体の使い方を訓練していますから、平気です。
むしろ鍼灸治療の方が頭を非常に使い（こー見えても使ってます）
手先にも集中しているので、疲れますね。
自分はまだまだですね。
下のRead Full Post ≫をクリックすれば画像も見られます
←「Hilo blog 2009 6/5 ムンジアル」前の記事へ 次の記事へ「Hilo blog 2009 6/19 劔岳 点の記」→
