Hilo blog 10/15 秋冬支度
2012-10-15
長く暑かった夏もようやく過ぎ去り、秋が来たな～と実感する毎日ですね。
治療院で「秋がきたな。」と実感するのは模様替えをしている時です。
夏に出していた扇風機を片付け、ベッドの下にホットカーペットを敷き、加湿器を出して・・・
という作業をしていると毎年実感します。
この後、トイレに温風器を設置したら本格的な冬がやって来ます。
夏が終わり、秋冬へと向かうこの時期は身体のギアチェンジが上手く出来ない方が非常に多く見受けられます。
患者さんの間でも風邪が流行中ですので、とにかく冷やさないように気をつけてください。
服装はもちろんですが、そろそろ冷たい飲み物は控えて、せめて常温の飲み物に変えるだけでも体調を崩す予防にはなりますので、是非お試し下さい！
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